Wenn draußen der Wind weht, das Licht sich golden färbt und die Temperaturen langsam sinken, beginnt die vielleicht gemütlichste Zeit des Jahres: der Herbst. Doch diese Jahreszeit verlangt unserem Körper einiges ab – Wetterwechsel, trockene Heizungsluft und ein geschwächtes Immunsystem machen sich schnell bemerkbar. Gerade jetzt ist der perfekte Moment, […]
Epsomsalz
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Fühlst du dich oft müde, verspannt oder einfach „nicht im Gleichgewicht“? Gerade in der dunkleren Jahreszeit, wenn die Tage kürzer werden und der Stress zunimmt, sehnt sich unser Körper nach Entlastung. Ein Detox Bad mit Epsom Salz – auch bekannt als Bittersalz oder Magnesiumsulfat – kann hier wahre Wunder wirken. […]
Der Duft von frischem Tannengrün, funkelnde Lichter und liebevoller Baumschmuck – ein Weihnachtsbaum gehört für viele zur festlichen Stimmung einfach dazu. Doch nichts trübt die Freude mehr als ein Baum, der schon vor dem Heiligabend Nadeln verliert. Die gute Nachricht: Mit ein paar einfachen Tricks bleibt dein Weihnachtsbaum wochenlang frisch […]